PRIMER PREMIO DESNIVEL DE MATERIAL DE MONTAÑA
Motivaciones y Jurado
Esta temporada, tras catorce años publicando el monográfico “Especial Material”, hemos decidido crear el Premio Desnivel de Material de Montaña. Te contamos qué pretendemos en esta primera convocatoria y cómo hemos trabajado para seleccionar los productos más innovadores, sin presiones comerciales ni prisas.
Sólo para mujeres
Ropa, relojes, sacos, calzado con un diseño realizado pensando en las particularidades y necesidades femeninas.
El ANILLO
Deporte, Naturaleza e Innovación
En el norte de Cáceres, a escasos minutos de la Autovía de la Plata, en el embalse de Gabriel y Galán, aparece en un enclave privilegiado para la práctica de multitud de disciplinas deportivas vinculadas a la naturaleza y en un entorno que cuenta con una de las zonas con mayores recursos naturales de la península: “EL ANILLO”, CENTRO INTERNACIONAL DE INNOVACIÓN DEPORTIVA EN EL MEDIO NATURAL.
VESTIMENTA
¿Qué me pongo hoy? Ropa para media y alta montaña estival por Toño Guerra
El peso y el bulto en la mochila, y las variadas actividades a desarrollar en la montaña media y alta nos obligan a hilar fino para no cargar con un ropero completo. También condicionarán la vestimenta aspectos como la previsión meteorológica, el clima de la zona o la dureza del recorrido. Este artículo te ayudará a tomar la difícil decisión.
LOGÍSTICA
Ligero, rápido y seguro en montaña por Simón Elías
El difícil equilibrio entre ir ligero y rápido o escalar con algo más de material “por si acaso”, y por tanto más lento, es lo que aborda Simón Elías en este texto, dando un repaso a la evolución del material y a los orígenes de este eterno dilema.
CONSEJOS DE UN GUÍA
Técnica y progresión por Xavi Metal
EL guía de Alta Montaña UIAGM y codirector de la Escola Catalana d’ Esports de Muntanya (Pont de Suert), Xavi Metal, nos traslada las preguntas más comunes que le hacen sus alumnos, aportando sugerencias que te serán muy útiles si te estás iniciando en el mundo del alpinismo.
HISTORIAS DE MONTAÑA
Las botas de Chad McMullen por Simón Elías
Hay ocasiones en las que nos creemos protagonistas de nuestras escaladas, atribuyéndonos éxitos o fracasos que nunca son del todo nuestros… Otras veces es la propia montaña, o el mal tiempo, quien se encarga de repartir los papeles. Pero también hay ocasiones en las que un pequeño detalle – una guitarra, un olor, unas botas… – se convierte en el recuerdo más potente de la aventura. Algo así le ocurrió a Simón Elías.
ZAPATILLAS
Con los pies en la tierra por Gerardo Cármena
La gran cantidad de zapatillas disponibles en el mercado hacen que a veces nos sintamos desorientados cuando tenemos que decantarnos por un modelo concreto. Lo más caro no siempre es lo mejor; lo primero es saber cómo las vas a utilizar – si para caminar, correr, trepar por la montaña… o bien un poco de todo – y conocer cuáles son los requisitos básicos que han de poseer para rendir al máximo en cada actividad. No lo olvides: tus pies son la base, cuídalos.
DORMIR
Escoge bien tu saco por Gerardo Cármena
Está demostrado que dormir bien tiene una importancia fundamental no sólo en el rendimiento, sino también en la actitud mental y positivismo con que afrontamos los proyectos del día. Contar con el saco adecuado para cada ocasión es un requisito importante para disfrutar – y, por tanto, triunfar – en la montaña. Le hemos preguntado al técnico deportivo, vendedor y asesor de material de montaña, Gerardo Cármena, cómo resuelve las dudas de quienes le confían la elección de su saco.
MOCHILAS
Evolución y características por David Atela
El autor nos habla en este reportaje sobre los profundos cambios experimentados en el diseño de las mochilas durante los últimos años, y expone los requisitos imprescindibles tanto de las “mochilas de ataque” (para un solo día, andando o escalando) como de las que se cargan durante varias jornadas.
AUTORESCATE
Cómo descender a un herido por José Eladio Sánchez
Dentro de las imprescindibles técnicas de autorrescate que todo escalador ha de poseer si va a una zona aislada, la primera que tendrá que poner en práctica es la que posibilita bajar al herido de la pared con seguridad y eficacia. El director de la Escuela Madrileña de Alta Montaña y especialista en seguridad José Eladio Sánchez, nos cuenta las técnicas básicas de descenso de un accidentado, en función de su estado y su ubicación.
MATERIAL
Friends por Esther Bullido
Historia y curiosidades de los amigos imprescindibles.
Son los que nos ayudan a progresar por las paredes limpias, acoplándose en las fisuras o los agujeros y sabes que, siempre que los cuides bien y los coloques adecuadamente, puedes confiar en ellos. Con poco más de treinta años y un rango de tamaños que no ha dejado de aumentar, los friends han alcanzado la madurez y se han asentado como los amigos imprescindibles para las escaladas largas, tanto en libre como en artificial. Conóceles un poco más y aprende a valorar sus características.
Pies de gatos para todos por Manu Córdoba
¿Más bien sueltos o ajustados? ¿duros o blandos? ¿con velcro o con cordones? Dejando claro que “para gustos, colores”, Manu Córdova nos da su visión de qué tipo de gato es mejor para cada tipo de escalada.
Disipadores por Jon Redondo
Su nombre se lee y se escucha tanto en el mundo profesional como deportivo, entre los trabajadores verticales y los escaladores, pero…¿qué son en realidad los disipadores? ¿son necesarios? ¿para qué sirven? ¿qué modelos hay? ¿cómo se usan?
