Vendaje funcional y de protección para la escalada.  por Santos Caudevilla Polo. Ediciones Desnivel

Vendaje funcional y de protección para la escalada.

Autor del libro: Santos Caudevilla Polo

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Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca. Las técnicas descritas son las que más se suelen utilizar en la escalada, las más útiles, las más sencillas de realizar y las que requieren la menor cantidad de material. Todas ellas son de vendado adhesivo, mayoritariamente centradas en las extremidades superiores, y todos los vendajes están pensados para que te los puedas hacer tú mismo.

Detalles del libro

  • Autor: Santos Caudevilla Polo
  • ISBN: 9788498292640
  • Páginas: 120
  • Idiomas: Castellano
  • Dimensiones: 16x16cm.
  • Encuadernación: Rústica
  • Edición:
  • Fecha de edición: 2012

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