Hola, tengo 17 años y me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha, estaba escalando cuatro días de la semana peo ahora voy a tener que guardar alrededor de 6 meses de inactividad, quisiera que me recomendaras algunos ejercicios con pesas o algo así para no perder la fuerza y la resistencia, gracias.

Mírate la consulta Ejercicios para reforzar hombros y rodillas. Aparte de esto, la electroestimulación es una buena opción (quizá la mejor, puesto que no implica trabajo alguno de la articulación).