FUE EL PRIMER 9B+ DE LA HISTORIA

Seb Bouin repite ‘Change’ 9b+ en Flatanger

Seb Bouin en 'Change' 9b+ de Flatanger (Foto: Marco Müller).

El escalador francés se anota la segunda repetición de la vía de Adam Ondra que fue el primer 9b+ de la historia en 2012 y de la que Stefano Ghisolfi realizó la primera r…

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Los diferentes ciclos de movimientos y reposo en rocódromo o en el gimnasio nos permitirán entrenar potencia y resistencia.  (Esteban Lahoz)
ENTRENAMIENTO SALUDABLE

Vive sano, escala mejor

Definitivamente, cada escalador tiene su propio rendimiento y conoces sus capacidades y límites. Sin embargo, llevar un estilo de vida saludable puede influir positivamen…

Jorge Vázquez.    | 3