Kilian Jornet cuenta los detalles prácticos del Tahoe Rim Trail

Kilian Jornet

Kilian Jornet continúa batiendo records, con la ayuda de Salomon, que pone a su disposición todos los medios para que pueda conseguir sus sueños deportivos, confeccionando meticulosamente los equipos para satisfacer las necesidades de este gran atleta en el proyecto Kilian´s Quest.

El tema ropa, material técnico es bastante fácil… pues es con lo que estamos habituados a correr pero en cantidades XL:

• Zapatillas XT wings S-lab proto (3 pares) a cambiar por unas limpias para evitar que el barro y polvo nos jodan mas los pies…y también cambiar de calcetines, ¡claro! limpiándose antes los pies.

• Ropa: sobre una base de exo calf (calcetines) exo tigth, camiseta de tirantes…se le añade en función del frío…el primer día gorra y gafas Adizero, el segundo la lista es larga, pues con el frió…guantes, camiseta larga, forro polar, cortavientos, pantalón impermeable, incluso un plumón fino al final…

• Reloj: Sunnto T4c, llevaba el Pod para medir los kilómetros que llevaba y la velocidad…

• Frontales Petzl Myo y Ultra…y pilas de recambio…esto no lo llevábamos pero suerte que los de Migoo llevaban ¡un micro al que le pudimos quitar las pilas!

• Saco de dormir por si…y se usó…

• Una silla plegable para sentarse en la carretera

Alimentación

Kilian Jornet

El tema comida es más complicado, pues nuestro organismo (al menos el mío) no está acostumbrado a pasarse dos días haciendo actividad y por lo tanto necesita abastecerse.

Intenté llevar un régimen mixto, es decir, hacer las comidas normales… y al mismo tiempo comer entre ellas… pero nuestro cuerpo siempre nos sorprende.

Calculamos lo que vamos a gastar y lo que necesitamos a consumir, “atracamos” un súper y salimos con dos carros de comida…

El resultado:

• Desayuno antes de carrera: 1/2 Gatosport • Comida (Meadow Tahoe): 1/2 plato de pasta

• Cena (Kingsbury South): 1 plato de pasta grande, 1/4 gatosport, cookies

• Durante el primer día comí caramelos para la sequedad del aire (caramelos de limón, watermelon), geles (antioxidant y coup de Fouet x4) y bebí Hydrixir, Malto, limonada, zumo…

• Durante la noche comí dos geles (coup de fouet), té caliente con azucar, cookies mojadas en el té.

• Desayuno (Echo Lake), té caliente con 1/2 Gatosport

• Durante el segundo día (frío) comí muchas cookies mojadas en el té caliente…mmmm…1/4 Gatosport. 4 geles Coup de fouet, y bebí el té calentito y Hydrixir…

¡Pero lo mas importante fue la hamburguesa made in USA en la llegada!