Presas en una pared de ladrillo Tengo una pared de ladrillo a la que me gustaría atornillar algunas presas o regletas. ¿Cómo las atornillo para estar seguro que aguantaran el peso sin dañar la pared? Publicado 02.03.2005 Pof o resina de colofónia Hola.Os escribo desde el Termcat (centro de terminología de Cataluña). Dentro de un proyecto de normalización de términos se encuentra "pof". Publicado 12.01.2005 Blocar en Mallorca Quiero saber q lugares de búlder existen en mallorca. Soy recien llegado y los rocos dejan mucho q desear. Gracias.... Publicado 12.08.2004 Larraona y alrededores Hola, en verano voy a ir Euskal Herria y me interesaría saber si hay alguna otra zona de bloque a parte de Larraona (y también saber cómo encontrar los bloques de Larraona). Muchas gracias Publicado 19.07.2004 Técnica y psicología Hola a tod@s; tengo un problemilla y es que soy una chica de 27 años y tengo una gran fuerza ya que practico fitnes desde los 21 años pero me falta técnica, equilibrio y sobre todo algo de psicología ya que no subo muchas veces por el miedo. Publicado 01.07.2004 Búlder en New York. Buenas!!! Me voy a N. York a vivir un año, me gustaría saber como esta la cosa por allí para escalar ya sea en rocodromos o en roca. A ver si me podeis ayudar. Un saludo Publicado 10.06.2004 Entrenamiento Indoor No hablo espanhol. Necesito de técnicas de búlder indoor. Gracias Publicado 02.05.2004 Bloques clásicos de La Pedriza Hola qué tal? Quería saber donde se localizan exactamente o mas menos 2 famosos búlder de La Pedriza. El bulder "Chochin 7a" y el del "Techo del Camino". Se que se encuentran cerca de Cantoco y me gustaria ir a verlos, ya que paso muchas veces por esa zona. un saludo y gracias. Publicado 17.04.2004 ¿Que es un burilador? Hola. Me han hablado de un burilador que sirve para hacer agujeros y equpar vías sin. Me podrías especificar lo que es, precio y donde puedo encontrarlo. Gracias Publicado 13.03.2004 Se me pelan los dedos ¿Es normal que pierda tanta piel o debo visitar al matasanos? 15 días después de cada sesión de bloque pierdo la primera capa de piel de los dedos, a veces hasta dos capas a la vez. Publicado 08.02.2004 Alimentación y entrenamiento Hola! Somos unos fanáticos de la escalada. Pero tenemos dudas sobre la alimentación requerida para los entrenos Publicado 20.01.2004 Falanges sobrecargadas Me duelen las falanges de los dedos índices y anulares al escalar, me las bendo con esparadrapo para que no duelan. ¿Qué puedo hacer para solucionarlo? Publicado 05.01.2004 Croquis de búlder de la zona centro. Llevo entrenando duro para bloque varios meses. Supongo que mi nivel habrá aumentado pero no hay ninguna zona bloquera en los alrededores de Madrid de la que se conozcan los grados de los bloques desde que han cerrado la Silla. Publicado 14.11.2003 ¿Cómo limpiar presas? Tengo montado en el garage de mi casa una zona de búlder con presas Top30 y ya están bastante 'guarrillas'. Me gustaría saber cual es la mejor forma para limpiarlas. Publicado 10.11.2003 Boulderer y Bloquero Según la información que he leído en español, boulderer puede ser traducido como escalador en búlder, al tomar prestado el término del inglés y castellanizarlo... Publicado 28.10.2003    Siguiente

Escalada en bloque Héctor del Campo Hacer bloque, o \"blocar\", como se dice ahora, es la expresión más minimalista del concepto de escalada: ves una piedra y te subes a ella. Así de... Búlder Héctor del Campo Allende En su sentido más estricto, hacer bloque es escalar sin cuerda piedras de modesto tamaño. Así de sencillo. No necesitas más material que unos pies de... Yosemite Alexander Huber y Heinz Zak El Valle de Yosemite es la Meca de la escalada. Leyendas de este deporte, como John Salathé, Royal Robbins o Warren Harding, han dejado sus nombres... El espíritu de la roca Ron Kauk Ron Kauk es una auténtica estrella de escalada en roca. Realizó primeras ascensiones legendarias en el valle de Yosemite; entre ellas se incluyen los...