Te agradezco infinito tu respuesta. Solo si me podias aclarar por qué es normal la molestia bajo la rodilla. Hoy he ido al fisio que me esta tratando una tendinits del hombro (las cosas nunca vienen solas) y me ha dicho que no nota inflamacion evidente, y que quizas haya algun pequeño derrame. Como te digo no es dolor sino sensacion de opresión. Si que paso muchas horas sentada, pero la molestia es desde el principio, y de nuevo no es dolor sino presión. Sólo desaparece con un cojín bajo la rodilla. En estas condiciones ¿debo hacer la rehabilitación o esperar a que pase? gracias
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30.07.2001 08:53
Lourdes pregunta (lourdes@iaa.es):
Te agradezco infinito tu respuesta. Solo si me podias aclarar por qué es normal la molestia bajo la rodilla. Hoy he ido al fisio que me esta tratando una tendinits del hombro (las cosas nunca vienen solas) y me ha dicho que no nota inflamacion evidente, y que quizas haya algun pequeño derrame. Como te digo no es dolor sino sensacion de opresión. Si que paso muchas horas sentada, pero la molestia es desde el principio, y de nuevo no es dolor sino presión. Sólo desaparece con un cojín bajo la rodilla. En estas condiciones ¿debo hacer la rehabilitación o esperar a que pase? gracias
Por tu segunda consulta deduzco que estás realmente muy preocupada por el tema. Estoy seguro de que el diagnóstico te ha sido dado después de algunas visitas a un traumatólogo. Si no es así te aconsejo que visites alguno. Para salir de dudas, después de realizar una primera exploración por palpación de la zona dolorida se suele hacer una resonancia magnética a través de la cual se ve bastante bien el alcance de la lesión. Los resultados de la resonancia son interpretados por el traumatólogo el cual estará encantado de resolver, con las imágenes en mano, todas aquellas dudas que tengas. No obstante, aún se puede diagnosticar (y a veces reparar la lesión) a través de una artroscopia por medio de la introducción en la articulación de la rodilla de una pequeña cámara. Analiza en cual de estas fases te encuentras y actúa en consecuencia.
La molestia bajo la rodilla puede ser normal debido a varios factores como la inflamación del cartílago, de la bolsa serosa de la rótula o del tendón rotuliano aún "tocado" por la sobrecarga anterior. No se porqué desaparece el dolor si utilizas un cojín (puede que el contacto de alguna parte inflamada con una superficie más blanda o que la posición conseguida de esa forma elimine el contacto entre partes afectadas).
En cuanto a si debes iniciar o no los ejercicios que te propongo, el dolor suele ser el mejor indicador para ello. Si al hacerlos sientes una molestia puedes seguir. Si al practicarlos durante dos días el dolor se incrementa debes parar inmediatamente ya que seguramente se estará produciendo una regresión en la recuperación de la lesión.